Uso de las piedras chakra
Como vimos en el artículo de los chakras, cada uno tiene
asociado una piedra. Y como vimos en el artículo sobre cómo testarlos, podemos
ver cómo se encuentra cada uno de ellos. Si todavía no los has leído, te invito
a hacerlo, y te los dejo abajo.
A través de las piedras asociadas a cada chakra, podemos
equilibrarlos. Ya sea porque mediante el test hayamos visto que lo tenemos mal,
o simplemente porque queremos equilibrárnoslos.
Para ello, nos colocamos tumbadas/os boca arriba en algún
sitio cómodo. Puede ser en la cama, o en una alfombra en el suelo. Lo ideal es
que tengamos la cabeza y toda la columna recta, por lo que no es muy
aconsejable un sofá. Pero como siempre, es cuestión de gustos, y te invito a
buscar el lugar más cómodo para ti.
Sería aconsejable poner unas velas, una música relajante, e
incluso algún incienso o una lámpara de sal del Himalaya. En general, crear una
atmósfera relajante, donde fluya la energía positiva. También es aconsejable
ducharnos antes de realizar este ejercicio, y que la habitación donde vayamos a
hacerlo esté lo más limpia posible. Recuerdo que estamos en contacto con
nuestros focos de energía interna, y no queremos contaminarlos con la energía
negativa que pueda estar en el ambiente o sobre nosotras/os.
Cogemos las piedras asociadas a cada chakra, si todavía no
sabes cuáles son ni dónde se encuentra cada chakra, busca abajo el artículo
sobre los chakras, donde comento la piedra asociada a cada uno, y le piedra que
nos puede ayudar con todos. Si utilizas esta piedra, recuerda coger una para
cada chakra.
Cogemos la primera piedra, la sostenemos a la altura del
chakra, y con los ojos cerrados, nos concentramos en el chakra. Nos imaginamos
una luz que brota de la piedra, y va directa hasta nuestro chakra. Sentimos las
agradables sensaciones que produce, y como lo va limpiando y equilibrando.
Finalmente, dejamos la piedra encima del chakra.
Realizamos lo mismo con cada uno de los chakras.
Una vez hayamos terminado con el último, nos dejamos las
piedras encima de cada chakra, y nos quedamos unos minutos sintiendo cómo
conectamos con las piedras. Disfrutamos de las sensaciones de calma y
bienestar. Cuando sintamos que ya es suficiente, podemos empezar a quitar las
piedras, empezando por el primer chakra y acabando por el último.
Estas piedras también nos sirven para colocarnos cada piedra
encima de cada chakra, y realizar una agradable meditación. Será muy agradable
para nuestra energía, y nos dará sensaciones de bienestar.
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