Los aceites esenciales de plantas
Hoy vamos a hablar de los aceites esenciales. Porque el
poder de las plantas, y de la madre tierra, puede ayudarnos en el día a día. Y
me resulta interesante compartir esta información tan valiosa y sobre todo,
útil. ¡Empezamos!
¿Qué son? ¿Sirven todos los aceites? ¿Son realmente útiles?
Un aceite esencial de una planta es un aceite que se extrae
de la planta en cuestión, para obtener de ella sus propiedades curativas.
No todos los aceites sirven. Para ser realmente efectivos
tienen que ser “aceites esenciales”.
Eso significa, que se extrae la esencia de la planta, que son sus propiedades
más concentradas. Eso no significa que el resto de aceites no sirva de nada, o
que no tengan propiedades. Las tienen, por supuesto, pero en menor cantidad.
Se ve la diferencia a
simple vista cuando coges un aceite normal y uno esencial. Para empezar, en el
envase. El esencial suele venir en un bote muy pequeño y el otro en un bote más
grande. ¿No dicen que las cosas buenas se sirven en frascos pequeños? Luego en
el precio. Que el esencial suele ser más caro. Y por último en el olor que
desprende. El esencial contiene más olor, al estar más concentrado. Eso solo a
simple vista, pero cuando los usas, se ve una gran diferencia en que el
esencial hace más efecto.
Eso no significa que solo haya que usar aceites esenciales,
puesto que para algunos de ellos, hay que diluirlos un poco en otro aceite
base. Además hay aceites que no tienen excesivas propiedades curativas, pero sí
son muy hidratantes, y se pueden usar sin ser esenciales.
Son muy útiles para un montón de cosas. Cada planta tiene
sus propiedades, y para saber qué beneficios nos puede aportar cada aceite,
tendríamos que ir al aceite específico y
ver sus propiedades. Poco a poco iré subiendo algunos de ellos para que puedas
disfrutar de sus numerosos beneficios.
Muchas veces abusamos de los fármacos, y a veces hay algunos
remedios naturales que nos pueden ayudar. Esto no quiere decir que no vayamos a
consultar a un médico o un especialista si tenemos algún problema, la salud es
lo primero. Quería decir que para males menores como puede ser un dolor de
cabeza pasajero, un dolor de barriga esporádico o algo similar, podemos usar
estos aceites. O incluso, complementar algún tratamiento médico con ellos.
Siempre consultar antes con un médico. Pero siempre va a ser menos dañino un
aceite que un fármaco, y resulta muy interesante hacerse un pequeño “botiquín”
de estos maravillosos regalos de la naturaleza. Yo llevo mucho tiempo
probándolos y cada día me sorprenden más sus enormes beneficios.
Las únicas advertencias que voy a mencionar, es que lo
recomendable es que antes de usar un aceite, se haga una pequeña prueba de
sensibilidad. Esto es muy sencillo. Se coge una gotita del aceite y se pone en
la parte de arriba de la mano. Si tras 10 minutos no tenemos ninguna reacción,
podemos usarlo sin problema. Se realiza esto por si no sabíamos que tenemos
alergia a esa planta en concreto. Cabe mencionar que si sabemos que tenemos
alergia a una planta en concreto, lo ideal es no usarla, porque seguramente nos
dará reacción.
Por último, en cada aceite en concreto, mencionaré si se
puede o no usar en mujeres embarazadas o niños. Ya que al ser individuos muy
delicados, toda precaución es poca.
Ningún producto sustituye la atención médica o psicológica
en caso de ser necesaria como casos graves.
¡Y nada más! Espero que te haya gustado y sobre todo, te
haya servido.
Aceite esencial de Argán
Aceite esencial de Naranja
Aceite esencial de Rosa Mosqueta
Aceite esencial de Romero
Aceite esencial de Menta
Aceite esencial de Árbol de té
Aceite esencial de Lavanda
Aceite de Almendras dulces
Aceite esencial de limón
Aceite esencial de Manzanilla
Aceite esencial de Mandarina
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